Goji Beeren, Eigenschaften und Vorteile für den Körper!

Bislang wurden Goji-Beeren nur in China angebaut, wo sie nach einem Trocknungs- oder Saftumwandlungsprozess weltweit verpackt und verkauft wurden und werden.Dann gibt es noch die Goji Bacche di Goji Bars, die zu Hause in etwa 15 Minuten zubereitet werden können.Die beste Qualität garantieren die Beeren, die in der chinesischen Provinz Ningxia angebaut werden.Ihre Ernährung ist angereichert mit Goji-Beeren, die unzählige antioxidative Altersgruppen aufweisen.Vor kurzem haben Forscher an der Universität von Sydney die Anwesenheit eines starken natürlichen Antioxidans in Goji-Früchten nachgewiesen, das die Fähigkeit besitzt, die Epidermis vor der aggressiven Wirkung freier Radikale zu schützen, und das eine bemerkenswerte entzündungshemmende Wirkung hat.Diese Frucht hat eine wichtige Kontrastwirkung zu den freien Radikalen, die die Hauptursache für die Hautalterung sind.Darüber hinaus gelten Polysaccharide und andere Goji-Antioxidantien als wichtiger Schutz gegen freie Radikale, die Krebs fördern und helfen, die Krankheit von Anfang an zu verhindern.

Auf dem westlichen Markt sind sie auch in Form von Säften vertreten.Bis vor wenigen Jahren noch nahezu unbekannt, erlebt ihr Konsum seit einiger Zeit einen beispiellosen Boom: Goji-Beeren sind immer häufiger auf den Tischen der Italiener zu finden.Es gibt unzählige Anwendungen für diese Beeren, die wie Preiselbeeren und Sultaninen in der Küche sehr vielseitig einsetzbar sind.Und es ist optimal eine ständige Sonnenexposition, denn genau wie bei Tomaten (die zur selben Familie wie Goji gehören) benötigen die Früchte dieser Pflanze viel Sonne, um die charakteristische intensive rote Farbe reifer Beeren zu erreichen.Die Kultivierung von Goji erfordert eine geduldige und sehr präzise Praxis.In jüngster Zeit hat der Anbau auch in Europa begonnen.Wenn Sie diese Medikamente einnehmen, sowie wenn Sie sich in einem bestimmten klinischen Zustand befinden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Goji oder irgendeine andere Ergänzung einnehmen.

Daher sollten atopische Probanden angesichts der hohen allergenen Kraft sorgfältig mit ihrem Arzt über die mögliche Verwendung dieser Früchte nachdenken.Das erste, was zu betonen ist, ist, dass diese Frucht reich an Vitamin C ist, etwa 500 mal mehr als Orange, weshalb die Tibeter Goji-Beeren als rote Diamanten bezeichneten.Diese Sorte zeichnet sich sowohl durch einen höheren Gehalt an Vitamin C als auch durch das Vorhandensein bestimmter Polysaccharide – LBP, Lycium Barbarum Polysaccharide – aus, die als zelluläres Antioxidans wirksamer sind.Diese natürlichen Antioxidantien werden in zwei Kategorien von Beeren unterteilt: Lycium barbarum und Lycium chinense.Eine der beiden Arten von Lycium mit roten Früchten, die oft unter dem Namen Goji-Beeren zum Verkauf angeboten werden; die andere Art ist Lycium Chinense.Die Früchte müssen im vollreifen Zustand geerntet werden.Da es das erste Mal war, dass er sie gegessen hat, hat er die Ursache seines Unwohlseins nicht den Beeren zugeschrieben und nach ein paar Tagen hat er sie wieder gegessen, mit den gleichen Symptomen, aber heftiger?

Der regelmäßige Verzehr von Goji-Beeren ist daher ein nützliches Werkzeug für das psychophysische Wohlbefinden unseres Organismus, und es ist nun einfach, diese gesunden Produkte mit einem angenehmen Geschmack in der Formel zu finden, die am besten zu unseren Essgewohnheiten passt.Anstelle von einfachem Wasser ist es möglich, die antioxidative Wirkung von Goji zu verstärken, indem man den grünen Tee t? verwendet, ohne zu vergessen, auch die Beeren zu essen, sowie die Infusion zu trinken.Goji-Beeren und Tagesdosis: einige Tipps!Zu den interessantesten Eigenschaften der Goji-Beeren gehört der Reichtum an Antioxidantien: vor allem Flavonoide, Carotinoide und Linolsäure, die zur Bekämpfung der Zellalterung nützlich sind.Oft hört man von Goji-Beeren als eine Art Lebenselixier der Gesundheit und Jugend.Goji-Beeren wirken positiv als Stärkungsmittel und sind interessant, um die Müdigkeit zu verringern und das Energieniveau zu erhöhen.Sie haben auch interessante Konzentrationen von Kalium und Magnesium, die dazu beitragen können, die Widerstandskraft der Muskeln zu erhöhen: Aus diesem Grund wird die Frucht der Langlebigkeit auch im Sportbereich geschätzt.

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